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Writer's pictureLubecca

超簡單一鍋到底早午餐! Shakshuka北非蛋



夏天是番茄的季節,超市裡的番茄便宜又新鮮,再看看院子裡茂盛的香草們,決定就做賣相跟味道都偏讚的北非蛋!雖然因為直接用新鮮蕃茄,所以烹調收汁的時間多了一點,但是步驟簡單又是一鍋料理,很適合新手~

Shakshuka 北非蛋

-沒有洋蔥的版本-


🥣材料

牛番茄 3個

蒜3瓣

蛋4個

新鮮香草一把,沒有新鮮的話乾燥的也可

(我加了迷迭香、百里香、羅勒、洋香菜)

番茄醬適量

鹽、黑胡椒&其他香料(見註3)適量

任何喜歡的麵包or餅

🍳作法

1、牛番茄一個切丁,另外兩個打碎

2、用少許油爆香蒜頭,加番茄中火煮至收汁(約15-20分鐘)

3、加入切碎的香草,用少許番茄醬、鹽巴、胡椒調味

4、鍋裡挖四個洞打蛋,蓋鍋蓋幫助蛋熟,看不到蛋白透明色就完成啦,配任何喜歡的麵包都好吃!

💡註:

1、北非蛋通常有加洋蔥,我剛好沒洋蔥也不喜歡吃洋蔥,用番茄醬帶甜味,好吃

2、選了一個不鏽鋼平底鍋,因為聽說碳鋼跟鑄鐵都不適合料理酸性食物?

3、新鮮香草是靈魂!另外我其實有加一點Turmeric & dried dill 都很搭,cumin & paprika 有的話也給他加下去就對了👌

配歐式麵包、酸種麵包或是烤餅都好吃。



北非蛋也有出現在我的新影片裡,歡迎去瞧瞧~


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